Belépés
E-mail:
 
Jelszó:
 
 
 

Az idő általában kevés arra, hogy átgondolt napi étrendet állítsunk fel magunknak. A lényeg, hogy gyors legyen, laktató és olcsó. Arról már álmodni sem merünk, hogy valamiféle problémára fókuszálva válogassuk meg ételeinket, pedig a módszer, miszerint az étel gyógyít valóban működik. Kezdetnek már azzal is sokat tehetsz magadért, ha kerülöd az ártalmas anyagokkal teli élelmiszereket. Ezt keresem én is receptekkel, ötletekkel, alternatívákkal.

...
4
Zamatos meggylekvár, cukor és tartósítószer nélkül
A gyümölcsök, zöldségek kétségtelenül nyers formájukban, frissen tartalmazzák a legtöbb, szervezet számára hasznos anyagot, ám ha téli csemegét készítenél belőlük, a lefagyasztás mellett a lekvárfőzés tűnik a legjobb opciónak. Így zamatos és egészséges finomságból spájzolhatsz be, mely nem tartalmaz se cukrot, se tartósítószert és egyéb mesterséges adalékanyagokat.
Elolvasom
Ennivaló
Íme a kókuszgolyó extracsokis, egészséges változata
Mikor az ember megkíván egy kis édességet, általában törekszik arra, hogy a vágy és a beteljesülés között lehetőleg minél kevesebb idő teljen el. Persze az sem lenne rossz, ha az a bizonyos áhított csemege az egészségünkre és a vonalainkra is jótékony hatással lenne. Mindez néhány hozzávalóból, sütés nélkül és pár perc alatt kivitelezhető otthon is.
Elolvasom
Ennivaló
A mennyei házi eperfagyi 3 titka
A nyár közeledtével, ahogy a hőmérséklet lassan - és ha néha kissé bizonytalanul is -, de emelkedni kezd, egyre gyakrabban nyitogatjuk a mélyhűtő ajtaját, valamilyen hűsítő finomság után kutatva. A legnépszerűbbek a fagyi és a jégkrém, de korántsem mindegy, hogy milyen összetevőkből. Ha te is inkább az E-betűs hozzávalóktól mentes változatra szavazol, házilag is könnyedén elkészítheted.
Elolvasom
Ennivaló
Egy finom szörp, mely szépíti a bőrt és segít a méregtelenítésben
Ha létezik finom és természetes gyógyír, amit kicsik és nagyok egyaránt szívesen fogyasztanak, az minden kétség nélkül a bodza virágából nyert illatos és ízes ital. Azon túl, hogy valóban frissítő, sokféle nyavalyára használható.
Elolvasom
Ennivaló
Ínycsiklandó, vitamindús saláta alig 10 perc alatt
Az általános időhiány okán a reggeli sok esetben egyfajta „essünk túl rajta” kötelességgé avanzsálódott, pedig a gyors, a finom és az egészséges jelző tökéletesen megfér egymás mellett, csupán egy kis szemléletváltás szükségeltetik.
Elolvasom
Ennivaló
Ínycsiklandó süti liszt, tej, tojás és cukor nélkül
Az édesség iránti vágy főként a tavaszi-téli időszakban erősödik fel bennünk, amikor viszonylag kevés idénygyümölcs érhető el a piacon. Ezért aztán gyakran abba a hibába eshetünk, hogy süteményekkel próbáljuk kompenzálni ezt az igényt.
Elolvasom
Ennivaló
Tényleg van olyan édesítő, ami természetes, jó a fogaknak és nem hizlal?
A fogak épsége és az édességek iránti leküzdhetetlen vágy szöges ellentétben állnak egymással. Vagy mégsem? 35 év klinikai vizsgálatai bizonyítják, hogy létezik olyan édesítőszer, amely kifejezetten jó a fogaknak.
Elolvasom
Ennivaló
...
4
Keresés
Címkék
Legolvasottabb
 
Copyright © 2013-2014 BioMisszió. Minden jog fenntartva.
Másolás és kivonatolás csak a BioMisszió engedélyével lehetséges.